Hvordan bruke en medisinsk rullator?

Slik bestemmer du høyden:

Stå naturlig, løft hodet og brystet, la hendene henge naturlig på begge sider av kroppen, juster knappen nederst påmedisinsk rullator, og hold håndtakets høyde omtrent i nivå med håndleddsmerket. På dette tidspunktet, hvis du legger hånden på håndtaket på rullatoren, bør vinkelen på albueleddet gjøre at hånden føles komfortabel, omtrent 150 grader.

Riktig bruksmetode

1. Riktig måte å holdemedisinskrullator:

en. Slapp av i skuldrene

b. Plasser rullatoren riktig

c. Hold godt i armlenene på begge sider av rammen

d. Hold en oppreist holdning

2. Riktig måte å stå opp på:

en. Plasser rammen foran deg

b. Plasser den sunne hånden på rammen

c. Trykk den berørte hånden på sengen

d. Flytt hoftene fremover

e. Bøy knærne litt

f. Len tyngdepunktet forover og reis deg