I dag la oss snakke omUnderarmkrykker, også kjent som Axillary Crutches. Det er viktig å vite hvem som skal unngå å bruke dem til å holde seg trygge og velge riktig mobilitetshjelp for dine spesifikke behov.

Mennesker med dårlig overkroppsstyrke

Hvis noen har svak overkroppsstyrke,Underarmkrykker kan ikke være det beste valget. Disse krykkene krever betydelig arm- og skulderstyrke for å bruke riktig. Hvis du for eksempel har forhold som alvorlig leddgikt i skuldrene eller armene, kan bruk av underarmskrykker føre til økt smerte og potensielle fall.

Personer med aksillær nerveskade

Hvis du har skade på aksillærnerven eller forholdene som påvirker underarmsområdet, anbefales ikke disse krykkerne. Trykket fra krykke -toppen mot aksillaen (armhulen) kan forverre tilstanden din eller forårsake ytterligere nerveskader. For eksempel, hvis du har hatt tidligere skade på dette området eller har sensitiv hud i underarmene dine, bør du vurdere alternative mobilitetshjelpemidler.

Mennesker med dårlig håndgrepsstyrke

BrukerUnderarmkrykker Krever sterk og pålitelig grepstyrke for å holde fast i håndgrepene sikkert. Hvis du har forhold som påvirker grepet ditt, for eksempel leddgikt i hendene eller nevrologiske tilstander som påvirker håndstyrken, kan du finne underarmkrykker som er vanskelige å bruke trygt. I disse tilfellene kan andre mobilitetshjelpemidler være mer egnet.

Personer med balanse- eller koordineringsproblemer

Hvis du har betydelige balanse- eller koordineringsproblemer,Underarmkrykker Kan øke risikoen for å falle. Disse krykkerne krever koordinering mellom øvre og underkropp for å bruke effektivt. For eksempel, hvis du har tilstander som svimmelhet, multippel sklerose med koordineringsproblemer eller andre nevrologiske tilstander som påvirker balansen, kan underarmkrykker potensielt være farlige.

Eldre mennesker med skrøpelighet

Eldre individer med generell skrøpelighet kan slite med underarmskrykker. Disse krykkene krever et visst nivå av fysisk styrke og koordinering som kan være utfordrende for noen eldre voksne. Risikoen for fall og energiutgiftene som kreves kan gjøre andre mobilitetshjelpemidler mer passende for denne befolkningen.

Personer med kognitive svikt

Hvis du har kognitive svekkelser som påvirker din evne til å huske og følge instruksjoner, kan underarmskrykker utgjøre sikkerhetsrisiko. Å bruke disse krykkene krever trygt å huske riktig teknikk og være oppmerksom på posisjonering. For de med demens, betydelige hukommelsesproblemer eller andre kognitive utfordringer, kan enklere mobilitetshjelpemidler være tryggere alternativer.

Personer med luftveis- eller kardiovaskulære forhold

BrukerUnderarmkrykker Krever mer energi og kan være fysisk krevende. Hvis du har alvorlige luftveisproblemer som KOLS eller alvorlige kardiovaskulære forhold, kan den ekstra anstrengelsen være problematisk. I disse tilfellene kan enheter som krever mindre energiutgifter være mer passende for helsebehovene dine.

Sikkerhetstips for brukUnderarmkrykker

Hvis du bestemmer deg for at underarmskrykker er passende for deg, her er noen viktige sikkerhetstips:

Riktig størrelse er avgjørende. Forsikre deg om at krykkene dine er riktig størrelse for høyden din. Toppputen skal være omtrent 2-3 fingers bredde under armhulen når du står oppreist.

Aldri lene deg på den aksillære puten. Vekten skal støttes gjennom hendene på håndtakene, ikke ved å lene deg på underarmsputene, noe som kan forårsake nerveskader.

Opprettholde god holdning. Hold albuene litt bøyd når du holder håndtakene og oppretthold en oppreist holdning mens du går.

Sjekk for slitasje. Inspiser krykkerne regelmessig for slitte gummitips, løse skruer eller skader som kan gå på akkord med sikkerhet.

Lær riktig teknikk. Arbeid med en fysioterapeut for å lære riktig gangteknikk, inkludert hvordan du kan håndtere trapper og ujevne overflater trygt.

Alternativer til underarms krykker

Hvis underarms krykker ikke er riktig for deg, bør du vurdere disse alternativene:

Underarms krykker. Disse gir støtte gjennom underarmen og håndleddet i stedet for underarmen, noe som gjør dem egnet for de med god overkroppsstyrke, men bekymring for aksillærtrykk.

Gårammer eller turgåere. Disse gir mer stabilitet og er ideelle for de med balanseproblemer eller de som trenger mer støtte enn krykker tilbyr.

Rollator Walkers. For de som trenger mindre støtte, men drar nytte av å ha et sete tilgjengelig, kan rollatorer være et utmerket alternativ.

Knecootere. Hvis du blir frisk fra en fot- eller ankelskade og ikke kan bære vekt på det ene benet, kan en knesskooter være mer behagelig og effektiv enn krykker.

Rullestoler. For de med betydelige mobilitetsbegrensninger kan en rullestol være det mest passende og sikreste alternativet.

Å velge riktig mobilitetshjelp er avgjørende for din sikkerhet, komfort og bedring. Hvis du er usikker på omUnderarmkrykker er passende for din tilstand, det er alltid best å rådføre seg med helsepersonell som leger, fysioterapeuter eller ergoterapeuter. De kan vurdere dine spesifikke behov og anbefale den mest passende mobilitetsløsningen.

Husk at målet med ethvert mobilitetshjelp er å styrke uavhengigheten din samtidig som du holder deg trygg. Ikke nøl med å be om profesjonelle råd for å finne det som fungerer best for deg!

Har du noen gang bruktUnderarmkrykker Eller hjalp noen som bruker dem? Hvordan har din erfaring vært? Jeg vil gjerne høre tankene og spørsmålene dine i kommentarene nedenfor!